Handrehabilitation

Wir bieten Therapie bei diversen Erkrankungen und Verletzungen im Bereich der Hände und Arme. Mögliche Diagnosen sind: Frakturen von Fingern, Mittelhand, Handgelenk oder Unterarm, Sehnen- und Nervenverletzungen, Morbus Dupuytren, Arthrose, Arthritis, Karpaltunnelsyndrom, Ringbandstenosen ("Springfinger"), Sehnenscheidenentzündungen, Epicondylopathien ("Tennis"- oder "Golferellbogen"), Distorsionen, Kontusionen, chronische Schmerzsyndrome und weitere.

Gelenkmobilisation
Nach Verletzungen und/oder Ruhigstellung verlieren Gelenke oftmals an Bewegungsfähigkeit. Um die Beweglichkeit wiederherzustellen, wird einerseits ein individuell abgestimmtes Übungsprogramm für zu Hause erarbeitet und andererseits werden die Gelenke durch den Therapeuten gezielt passiv mobilisiert. Falls notwendig, werden auch spezielle Schienen eingesetzt.

Behandlung von Muskulatur und Faszien
Nach längerer Ruhigstellung bei konservativer oder operativer Versorgung stehen nach einiger Zeit Belastungsaufbau und Kräftigung der Muskulatur im Vordergrund der Therapie. Dazu werden individuelle Trainingseinheiten erarbeitet, die als Heimprogramm regelmässig durchgeführt werden sollen. 
In der Muskulatur und in den Faszien liegt nicht selten der Ursprung von akuten oder chronischen Schmerzen. Eine umfassende Herangehensweise bewährt sich beispielsweise bei Sehnenscheidenentzündungen, Tennisellbogen, Überlastungsschmerzen in Hand und Arm. Triggerpunktbehandlung, Dry Needling, Myofasziales Taping werden in Kombination mit Dehnung und Mobilisation der Faszien erfolgreich angewendet. 
Tapes– können vielseitig angewendet werden – beispielsweise zur Reduktion von Schwellung und Schmerz, zur Mobilisation von Narben, zur Entlastung von Faszien und Muskelverspannungen, zur Stabilisation von Gelenken, zur Unterstützung einer ergonomischen Körperhaltung oder als Verletzungsprävention. 
Myofasziales Taping nach Markus Erhard (MTME)– basiert auf neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen bezüglich der Faszien, die unseren Körper durchziehen, die Muskulatur umhüllen und grossen Einfluss auf unsere Bewegung und Haltung haben. Verletzungen, Überlastung oder passive Gewohnheiten können zu verkürzten und verklebten Faszien führen. Diese strukturellen Veränderungen sind häufig die Ursache für Haltungsprobleme, ineffiziente Bewegung, muskuläre Dysfunktionen und Schmerzen. Mit MTME kann positiv auf das Zusammenspiel von Nerven – Faszien – Muskeln Einfluss genommen werden. 
Dry Needling– ist eine Behandlungstechnik, um Triggerpunkte, auch tiefer liegende, in den Muskulatur exakt zu identifizieren und gezielt zu deaktivieren. Dazu werden sterile Akupunkturnadeln eingesetzt.

Mobilisation neuraler Strukturen
Periphere Nervenleitungen müssen die Fähigkeit haben, während einer Bewegung zu gleiten. Aus unterschiedlichen Gründen können Nerven blockiert werden, wodurch ihre Gleitfähigkeit reduziert wird. Dehnung oder Druck auf Nervenleitungen können Missempfindungen oder Schmerzen auslösen. Durch die Behandlung des Engpasses und durch gezielte Mobilisation durch den Therapeuten kann die Gleitfähigkeit der Nerven normalisiert werden.

Abschwellende Massnahmen (z.B. manuelle Lymphdrainage, Kompressionstherapie, Lymphtaping)

Bei jeglicher konservativer und operativer Versorgung von Handerkrankungen und –verletzungen ist die Reduktion der Schwellung ein vorrangiges Anliegen. Einerseits bedeutet weniger Schwellung meist auch weniger Schmerz. Andererseits können Schwellungen, die über Wochen bestehen bleiben, zu dauerhaften Bewegungseinschränkungen der Gelenke führen.

Individuelle Schienenanfertigung, Konfektionsmanschetten
Schienen stellen oft eine Ergänzung zur ergotherapeutischen Behandlung dar. Das Ziel der individuell angefertigten Schienen ist, eine ideale Lagerung oder eine bestimmte Einwirkung auf ein oder mehrere Gelenke. Mit so genannten Quengelschienen kann das Bewegungsausmass von eingeschränkten Gelenken erweitert werden. Neben den individuell angepassten Schienen führen wir ein Sortiment an konfektionierten Handgelenks-Manschetten und Daumenstützen für verschiedene Diagnosen.

Wundversorgung und Narbenbehandlungen
Nach einem handchirurgischen Eingriff wird die Wundbehandlung von uns phasengerecht und der Situation angepasst vorgenommen. Narben im Bereich der Hand wirken sich oft störend auf die Sensibilität oder die Beweglichkeit aus. Verschiedene Methoden, wie Narbenmobilisation, Dehnung, Silikonauflagen, Tapes oder Ultraschallbehandlung stehen uns zur Verfügung. Dadurch werden einschränkende Narben weicher, elastischer und verschiebbarer. 

Physikalische Massnahmen (Kälte, Wärme, Ultraschall, Lasertherapie, Iontophorese, TENS)
Kälte- oder Wärmeanwendung  werden zur Linderung von Schmerzen eingesetzt. Ultraschallbehandlung ist ein medizinisches Verfahren, das zur Schmerzlinderung, Aktivierung des Stoffwechsels und bei entzündlichen Zuständen eingesetzt wird. Durch Lasertherapie wird der Zellstoffwechsel im Zielgewebe erhöht und wird insbesondere bei Gelenkschmerzen und Wundheilungsstörungen angewendet. Mittels eines schwachen Gleichstroms kann bei der Iontophorese ein Medikament durch die Haut aufgenommen werden. Wir setzen dieses medizinische Verfahren hauptsächlich bei Entzündungsprozessen ein. Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist eine elektromedizinische Reizstromtherapie und wird bei uns vor allem zur Behandlung von Schmerzen angewendet.

Gelenkschutzinstruktionen
Durch Arthrose oder Arthritis degenerierte Gelenke bedürfen der besonderen Aufmerksamkeit. Das Hauptanliegen der Gelenkschutzinstruktion ist, bei Patientinnen und Patienten ein Bewusstsein für einen schonenden Umgang mit den betroffenen Gelenken zu schaffen. Dazu gehört die sorgfältige Erfassung der belastenden Tätigkeiten im individuellen Alltag und darauf aufbauend die Erarbeitung von "massgeschneiderten" Alltagstipps, um die Belastungsspitzen zu brechen. 

Hilfsmittelberatung
Hilfsmittel haben die Funktion den Alltag zu erleichtern und sind oftmals ein Bestandteil der Gelenkschutzinstruktion. Patientinnen und Patienten werden bei uns in der Anwendung diverser Utensilien - beispielsweise Flaschenöffner oder Schreibhilfen - geschult. Nicht jedes Hilfsmittel hat für alle betroffenen Personen den gleichen Nutzen, deshalb ist es sinnvoll, die verschiedenen Ausführungen bei uns in der Praxis oder zu Hause im eigenen Umfeld auszuprobieren.

Somatosensorische Rehabilitation
Die somatosensorische Erfassung und Behandlung ist eine Rehabilitationsmethode nach Claude Spicher und wird bei chronischen neuropathischen Schmerzen angewendet. 

Spiegeltherapie
Die Spiegeltherapie ist eine ergänzende Behandlung, die sich die neuronale Plastizität des erwachsenen Gehirns und Spiegelneurone zu nutze macht. Sie wird bei Nervenverletzungen, Bewegungshemmung, chronischen Schmerzen, Phantomschmerzen oder Schmerzsyndromen eingesetzt.